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Fitness- und Gesundheitskurse ab Januar 2022

Liebe Mitglieder,

die Planungen für den Kurs- und Sportbetrieb für das neue Jahr ab Mitte Januar sind abgeschlossen.

Wichtig ist, es gelten zu jeder Zeit die aktuell gültigen Corona-Regeln für den Sportbetrieb, über die wir auf unserer Website laufend berichten.

Bitte beachten Sie, dass die unten stehenden Zeiten die gültigen sind. Sie finden diese auch auf unserer Website. Unser Vereins-Heft „UNSER TSV“ war bereits gedruckt, als wir die Zeiten festgelegt haben.

Kursangebot

Teilnahmebedingungen:

  • zusätzlicher Kursbeitrag auch für Mitglieder
  • Angebot auch für Nicht-Mitglieder
  • Online-Anmeldung
  • bei Interesse: info(@)tsv-heumaden.de
  • Anleitung zur Anmeldung siehe unten
  • Es handelt sich jeweils um 11 Termine (MamaWORKOUT: 8 Termine)
  • Die Kursbeiträge entnehmen Sie bitte der Website

Gesundheitsfitness:
Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr, Heinz-Glauner-Halle, Bettina Knippert, Start 19.1.2022

MamaWORKOUT (8 Termine):
Dienstag, 9.00 – 10.15 Uhr, Fitnessraum MOVE, Lilli Steiff, Start 1.2.2022

Pilates I:
Montag, 17.45 – 18.45 Uhr, Fitness-Raum MOVE, Dörte Hahn, Start 17.1.2022

Pilates II:
Montag, 19.00 – 20.00 Uhr, Fitness-Raum MOVE, Dörte Hahn, Start 17.1.2022

Qi Gong:
Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr, Grundschule Heumaden, Bettina Knippert, Start 18.1.2022

R.A.T. Rücken-Aktiv-Training:
Mittwoch, 18.00 – 19.00 Uhr, Heinz-Glauner-Halle, Bettina Knippert, Start 19.1.2022

Yin Yoga:
Montag, 20.15 - 21.45 Uhr, Fitnessraum MOVE, Julia Conzelmann, Start 17.1.2022

Yoga I:
Mittwoch, 20.00 – 21.30 Uhr, Heinz-Glauner-Halle, Rebecca Fehlen, Start 19.1.2022

Yoga für Anfänger:
Donnerstag, 19.00 - 20.30 Uhr, Fitnessraum MOVE, Julia Conzelmann, Start 20.1.2022

Yoga/Pilates Senioren:
Freitag, 9.00 – 10.30 Uhr, Heinz-Glauner-Halle, Julia Conzelmann, Start 21.1.2022