Für alle Anfänger*innen und Interessierte veranstaltet der TSV Heumaden einen Yoga-Workshop am Sonntag, 21.04.2024 von 09:00–12:00 Uhr in der Heinz-Glauner-Halle.
Alle Workshop-Teilnehmer*innen erwartet ein aktiver praktischer Übungsteil und ein kleiner theoretischer Einblick. Ziel des Workshops ist es die Grundlagen kennenzulernen und so einen geeigneten Einstieg für unsere regelmäßigen Yogakurse zu erhalten. Alle Teilnehmer*innen erhalten eine Einführung in die korrekte Ausführung der Asanas und die Atemtechniken werden vermittelt.
Mitzubringen sind
- Bequeme Kleidung
- warme Socken
- Jacke/Decke
- Handtuch
Teilnahmegebühr:
Mitglieder - 19€
Nicht-Mitglieder - 39€